最近、青汁の飲み比べにはまっております。
素材も成分も・・まちまち。
当然、香りも、色も、味も、風味もバラバラ・・本当に奥が深いです。
今回は、そんな青汁について、真面目に効果、効能について、お話しますね。
青汁には有効成分の「カルコン・食物繊維・カリウムが」豊富に含まれ
デトックス効果が高いので有害物質や古い老廃物などを素早く、しっかりと体外に排出してくれます。
そしてプラジンという成分は青汁内に含まれているもので、ドロドロ血液をサラサラ血液にしてくれるものです。
メラトニンは脳から分泌され、睡眠中が一番濃度が上がるホルモンのこと。
体内では抗酸化作用として活躍してくれて、肌トラブルの元になる活性酸素の働きを制圧してくれます。
女性最大の敵、冷え性・貧血を改善してくれる上、疲労回復にも役立つそうです。
女性最大の敵、冷え性・貧血を改善してくれる上、疲労回復にも役立つそうです。
なにより青汁の原料として含まれる野菜には、先ほど記載した疲労回復作用や抗酸化作用の成分が豊富なので、
青汁を飲むことによって抵抗力・免疫力を補うことが出来て疲れづらい体質を作っていくことも出来るうえに、
原材料に含まれる「ケール」には牛乳の二倍にも当たるカルシウムが入っているので
神経の働きを落ち着かせて心身共にリラックスさせることも可能。
サラサラ血液にしてくれる「プラジン」もケールを主成分として作られています。
男女共に気になる「口臭・体臭」を消しやすくしてくれる葉緑素も多く配合されているので
男女共に気になる「口臭・体臭」を消しやすくしてくれる葉緑素も多く配合されているので
ワキガや体臭が減り、ドラッグストアーや病院で薬を手に入れる必要もなくなります。
健康体になれて嫌なものも消してくれるので青汁は本当に万能な飲み物だということがよくわかりますね。
